생활정보 ㄷㅇㄹ 2014. 9. 4. 03:39
맛있는 두부조림 만드는법을 알려드릴께요 마트에가도 시장에가도 천원이면 사는 두부한모..두부는 조리법도 쉽고 영양가도 많고 간이 싱겁고 고소하죠그래서 아이들에게도 좋고,찌개에 넣으면 찌개가 맛있고,조림을하면 인기있는 반찬이되죠! 두부는 콩으로 만들어진것인데 그럼 콩의 효능을 한번 알려드릴께요,콩은 여자에게 엄청나게 좋은식품으로 알려져있습니다,이소폴라본이라는 여성호르몬과 굉장히 비슷한 물질이 있는데이는 갱년기 여성들에게 아주좋다고 알려져있습니다,콩은 육류만큼이나 단백질이 풍부합니다,노화를 방지하고 원기회복에 좋으며 폐경기 여성의 안면홍조를 완화시켜준다고하네요! 정말 콩의 효능은 많이 듣는것같아요,여자한테좋다,여자한테좋다~단백질이많고 여자에게좋은 이소폴라본이라는 물질이 있어서 몸좀 가꾸시는분들은 다알정도지요,..
