생활정보 ㄷㅇㄹ 2014. 5. 24. 14:49
텀블러 세척 이렇게 해요 요즘에는 예쁜 텀블러가 참 많은 것 같아요.텀블러는 일회용 종이컵이 아니라 환경에도 좋고, 카페에서 텀블러를 내밀며 텀블러에 담아 달라고 하면 할인까지 해주는데요,이러한 텀블러, 관리가 중요하다는 것 다들 알고 계시나요?오늘은 텀블러 세척 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 1. 식초 텀블러 안에 뜨거운 물을 1/3 정도 채우고 식초를 두, 세 방울 떨어뜨린 후수증기가 날아갈 수 있게 1~2분 정도 기다렸다가 뚜껑을 닫고 흔들어주세요.잘 흔들고 나서는 안의 내용물을 버리고 깨끗한 물로 헹궈줍니다. 2. 베이킹 소다 위와 같은 방법에서 식초만 베이킹 소다로 바꿔 세척하시면 됩니다. 3. 계란 껍질 계란 껍질을 깨끗이 씻어 잘 말린 후 잘게 부숴텀블러 안에 물과 함께 넣어 뚜껑을 ..
생활정보 ㄷㅇㄹ 2014. 5. 23. 02:52
구두 발볼 늘리기 이렇게 해요 저도 발 볼이 넓어서 구두를 신으면 조금 불편한 느낌이 있는데요,구입할 때 발 볼이 넓어서 작은 것 같다 라는 식으로 얘기하면구두 판매원은 항상 신다 보면 늘어난다는 말로 구두를 판매하곤 해요.그러나 계속 신더라도 발 볼을 늘어나지 않고오히려 발 볼이 너무 아파 오랜 시간 걸어 다니기에도 무리가 있는데요,이러한 구두, 발 볼 늘릴 수 있는 방법은 없을까요? 오늘은 구두 발 볼 늘리는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 얼음 물이 새지 않는 비닐봉지를 준비하여 그 안에 물을 담고 꽉 잠그세요.그 후 구두 안에 넣어 냉동고에서 얼려주면 되는데요, 얼리고 나서는 자연스럽게 녹여 꺼내고그 속에 신문지를 구겨 넣어주세요.구두는 물에 취약해 얼룩이나 주름이 생길 수 있으니물이 ..
건강관리 ㄷㅇㄹ 2014. 5. 22. 02:43
변비 해결법 이렇게 해보세요~ 안녕하세요~ 대부분의 분들이 살면서 한 번쯤은 가지는 질병이 바로 변비라고 하는데요,변비는 배가 가득 찬 상태인데도 불구하고 변이 나오지 않아 하루 종일 찝찝한 기분이 들곤 한답니다.또한 변을 볼 때도 10분 이상의 오랜 시간이 걸리고,변을 본 후에도 잔변감이 남고 시원한 느낌을 받지 못하는 경우가 종종 있죠.이러한 변비 어떻게 해결할 수 있을까요? 오늘은 변비 해결법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 고구마, 단호박 등 식이섬유가 풍부하고 변비에 좋은 음식 섭취하기 2. 걷기, 자전거 타기 등 유산소 운동 꾸준히 하기 3. 물 많이 마시기 4. 장활동을 활발히 하는 유산균, 장 음료 섭취하기 5. 배 마사지 해주기 6. 변비 해소 자세 여기까지 변비 해결 방법에 대해 말..
생활정보 ㄷㅇㄹ 2014. 5. 21. 02:43
구두 발냄새 제거 방법 알려드릴게요 구두를 신는 여성분들은 누구나 공감할만한 이야기, 바로 구두 발냄새인데요,특히 발에 땀이 많으신 분들은 구두 발냄새로 걱정이 많으실 것입니다.구두에서 발냄새가 나는 경우 나 뿐만 아니라 다른 사람에게도 피해를 주곤 하는데요,오늘은 이런 분들을 위해 구두 발냄새 제거 방법에 대해 알려드리도록 할게요. 1. 헝겊에 소독용 에탄올을 묻혀 구두 안쪽을 닦아줍니다. 2. 구두 안에 베이비파우더를 뿌리고 닦아줍니다. 3. 커피찌꺼기를 완전히 건조하여 헝겊에 싸서 구두 안에 넣어둡니다. 4. 세균의 번식을 막는 옛날 구리로 된 10원을 신발에 넣어둡니다. 5. 통풍이 잘되는 헝겊에 베이킹소다를 싸서 구두 안에 넣어둡니다. 6. 발냄새 제거 스프레이를 구입하여 사용합니다. 여기까지 ..
생활정보 ㄷㅇㄹ 2014. 5. 20. 02:52
견과류 보관법 어떻게 할까 견과류는 건강은 물론, 두뇌에도 좋은 음식으로 치매를 예방하고, 원기회복에도 도움이 되는데요,그렇기 때문에 집에 두고 자주 섭취하시는 분들이 종종 있으신 것 같습니다.그러나 견과류 보관법에 대해 제대로 알고 계시나요? 한국 여성의 절반 이상이 견과류를 어떻게 보관해야 하는지 잘 모른다고 하는데요,견과류를 잘못된 방법으로 보관할 경우 오히려 건강에 해가 되고 목숨까지 잃을 수 있다고 하는데요,오늘은 이러한 견과류의 올바른 보관법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 우선 결과만 말씀드리자면 견과류는 냉장보관 해야 하는 식품이라고 해요.저 또한 견과류는 썩지 않는 식품이라 책상 위에 올려두어 보관하며 입이 심심할 때 먹곤 했었는데,실내에 보관할 경우 산패 및 곰팡이 오염으로 인해 아플라..
건강관리 ㄷㅇㄹ 2014. 5. 19. 02:47
유아 열내리는 방법 알아두세요 아이가 열이 나면 아이 뿐만 아니라 부모인 자신도 마음이 속상하기 마련인데요,병원을 가서 해열제를 받아오긴 했지만 약을 먹여도 열이 내려가지 않는 경우가 종종 있어요.이럴 때 열을 내릴 수 있는 방법은 없을까요?오늘은 유아 열 내리는 방법 알려드리도록 하겠습니다. 1. 수건에 미지근한 물을 적셔 아이의 몸을 닦아준다. 2. 양말을 신겨 준다. 3. 수분이 부족하지 않도록 물을 자주 먹여 준다. 4. 쿨 냉각시트 붙여 준다. 5. 집안 온도를 서늘하게 맞춰 놓는다. 젖은 양말을 신기는 것도 열을 내리는데 효과적인 방법인데요,의사는 권하지 않는 방법으로 장시간 할 경우 피부가 불거나 트러블이 생길 수 있다고 합니다.열이 심하게 나는 것이 아닌 이상 병원에서 처방 받은 것이 아닌..
미용정보 ㄷㅇㄹ 2014. 5. 18. 02:47
눈썹문신 후 관리 어떻게 해야 할까 눈썹이 별로 없으신 분은 그만큼 인상이 흐려 보이기 마련인데요,물론, 눈썹은 화장으로 할 수 있지만 매일 아침 눈썹을 그리는 것도 일이잖아요?그래서 제 지인 분도 이번에 눈썹 문신을 하셨는데요,눈썹 문신을 하고 난 다음 관리는 어떻게 해주어야 할까요? 오늘은 눈썹 문신 후 관리 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 1. 수영장, 사우나 가는 것 자제하기 2. 땀이 많이 나는 과도한 운동 자제하기 3. 시술 당일에는 세안할 때 클렌징이나 비누를 사용하지 않기 4. 눈썹 문신 시술 후 상처가 아물며 생기는 각질 건들지 않기 5. 2~3일 하루에 2번씩 면봉에 연고를 묻혀 눈썹에 발라주기 6. 시술 당일 염증이 날 수도 있으니 음주 자제하기 눈썹 문신 후 3~4일 정도만 지..
건강관리 ㄷㅇㄹ 2014. 5. 17. 02:55
속쓰림 응급처치 이렇게 해요 사는 동안 누구나 다 속이 쓰린 경험을 해보셨을 텐데요,단순한 배탈로 취급하기도 하지만, 속쓰림은 주로 위산과다, 위염 등으로 인한 것으로자칫하면 위궤양, 십이지궤양 등의 질환으로 발전될 수 있다고 해요.이러한 것은 보통 자극적인 음식을 먹거나 야식과 과식 습관, 음주/흡연 등잘못된 식습관, 생활습관이 문제라고 하는데요, 그럼 속쓰림 현상이 나타났을 때 응급처치는 어떻게 하여야 할까요?오늘은 속쓰림 응급처치 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 1, 단맛이 나는 따뜻한 차 마시기 2. 양배추 자주 먹기 3. 복부를 따뜻하게 해주기 4. 맵고 짠 자극적인 음식 피하기 5. 생강차나 페퍼민트차 마시기 여기까지 속쓰림 응급처치 방법에 대해 알려드렸는데요, 속이 쓰릴 때 우유를 먹는..