건강관리 ㄷㅇㄹ 2014. 9. 14. 02:59
집에서 차를 즐겨드시는분들 많으시죠?차라고는 종류가 2가지 홍차,녹차 두종류만 있는줄알았는데..ㅋㅋ차에 관심이 생겨서 알아보니 종류가 어마어마하더라구요..! 오늘은 그 차의종류들과 그종류별 효능을 알려드리겠습니다! 우선 집에서 자주마시는 보리차!보리차는 소화촉진,갈증해소,가슴이 답답한 증상의 해소에 효과적입니다. 둥글레차피부미용,노화방지,변비에 좋은 여자들에게 좋은 차입니다. 유자차유자차는 소화불량,감기,오한,발열,해소,피부미용에 좋으나설사를자주하고 허약한사람에게는 좋지않습니다. 전 유자차 좋아하는데 저에게는 안맞는거였군요,.,!ㅠ 레몬차진액을 생성하고 갈증을 해소해주고,기의 순환을 도와줍니다, 생강차감기에는 최고죠 기침을 멈추게 해주고,가래를 삭혀주는 효능이 있습니다.비타민 C와 단백질이 풍부해서 위장..
