꼬리뼈 통증 원인에 대해 알아봅시다

꼬리뼈 통증 원인에 대해 알아봅시다

일반적으로 꼬리뼈 통증은 엉덩방아를 찧는 등 외부적인 충격으로 인해 나타나게 되는데,

특별한 원인이 없어도 알수없는 통증이 발생하기도 한답니다.

꼬리뼈 통증은 주기적으로 아프기도 하지만,

한동안 괜찮다가 어느날 갑자기 아픈 경우가 더 많다고 해요.

이렇듯 엉덩이 꼬리뼈 통증 원인에는 어떤것들이 있을까요?

엉덩이 꼬리뼈 통증의 원인은 첫번째로 잘못된 자세인데요.

하루종일 컴퓨터 앞에 앉아있는 현대인들이나 책상 앞에 앉아있는 학생들의 경우

다리를 꼬운다거나 허리를 계속해서 굽히고 있는 잘못된 자세로 인해

꼬리뼈에 무리를 주게 되어 통증이 발생하기 쉽습니다.

평소 의자에 앉아있을때 엉덩이를 의자 끝에 붙이고

시간이 날때마다 스트레칭을 해주시는것이 좋답니다.

엉덩이 꼬리뼈 통증의 원인 두번째는 꼬리뼈 인대가 늘어났을때에도 발생하게 되는데,

꼬리뼈가 삐뚤어지면서 꼬리뼈 위에 있는 천골을 잡아주는 인대가 늘어남으로 인해

꼬리뼈 통증이 나타날 수 있습니다.

인대가 늘어나게 되면 조금만 건드리거나 무리를 해도 통증이 심해질 수 있답니다.

엉덩이 꼬리뼈 통증 원인 세번째로는 여성분들의 경우에는

출산후에 골반의 근육들이 약해졌거나 꼬리뼈 위치가 바뀌었을때,

또, 폐경기가 찾아오면서 여성 호르몬 수치가 줄어들게 되면서

골다공증의 증상이 찾아와 작은 충격에 의해서도 통증이 발생할 수 있다고 합니다.

오늘은 꼬리뼈 통증 원인에 대해 간단하게 알아보았는데요.

많은 도움이 되셨길 바라며 오늘의 포스팅 여기서 마치도록 하겠습니다.

늘 건강하시고 행복한 하루 되시길 바래요