치아변색 원인 및 치아 하얘지는법

치아변색 원인 및 치아 하얘지는법

저는 어렸을 때 치아가 누렇게 변색 되어 많이 놀림 받기도 하고,

웃는 데에 자신감이 사라지곤 했었는데요,

오늘은 상대방에게 더욱 좋은 인상을 심어주는 치아 하얘지는 방법과

치아가 변색 되는 이유에 대해 알려드리도록 하겠습니다.

치아변색 원인으로는,

유전적 원인과 식습관, 양치질 습관 등의 후전적 원인을 들 수 있는데요,

양치질을 잘 하지 않거나, 잘못된 양치질을 하는 경우 치석이 쌓이고 치아가 변색 되며,

흡연, 커피, 홍차, 음료수, 녹차 등을 마시는 경우에도 치아 표면에 색소 침투로 치아 변색 원인이 됩니다.

일반적으로는 치아 관리를 제대로 하지 못해 변색 되는 경우가 많은데요,

그럼 치아 하얘지는 방법으로는 어떤 것이 있을까요?

치아 변색의 원인이 되는 음료와 차는 자제하고,

혹시 마신 경우에는 입을 헹구고 양치질을 하는 것이 좋습니다.

하루에 최소 2번, 혓바닥까지 깔끔히 양치질 해주시고,

 음식을 먹은 후 바로 양치질. 그리고 금연을 하는 것이 좋다고 해요.

또한 주기적으로 치과를 찾아 진료와 치료를 받는 것이 좋습니다.

여기까지 치아변색 원인 및 치아 하얘지는 방법에 대해 알려드렸는데요,

많은 도움 되셨길 바라며 오늘 포스팅은 여기에서 줄이도록 하겠습니다.

앞으로도 유익한 포스팅 하려 노력할게요,

다들 항상 건강하고 행복이 가득하시길 바랍니다.